私が練成会に参加した動機は恋愛で、
10ヶ月付き合っていた元彼から何回も連絡が来たり、
ストーカーみたいな感じがしていて、精神的におかしくなっていて、
リストカットもして、睡眠薬もすごい飲んでいて病院にも通っていました。

　でも薬の量も増えて、強い薬になっていっても自分に合った薬がなくて
救急車で運ばれたこともあったし、仕事にも行けなかったので笑うこともなく、
顔の筋肉がどんどん固まっていき、笑うのが苦痛でした。

　何回も過呼吸にもなっていたので、親がこの練成会に行って、
「また笑った顔が見たい」　と親だけではなく、色んな人から言われたので
参加することにしました。

　今回、この練成会で体験したことは、初めは笑うことの出来なかった私が
無理やり笑っていて、顔がすごく痛くて笑うことが怖かったけど、
二日目から人と話すようになって顔は痛かったけど、自然に笑うことが出来るようになり、
今ではすごい笑えて、顔も痛くなくて自分でもいつから顔が痛くないって
思ったのか分らないくらい笑えるようになっていました。

　そして周りの人達からも　「すごい変わったね」　とか、「最初この子笑うんかなぁ」って
心配までされていたみたいで、この練成会に来ていなかったら笑うことを忘れていたと思いました。
なので、色んな人にも感謝出来るようにもなり、私はこの練成会で成長していき、
多くの事を学びました。

　この十日間で決意したことは、
〝出来ないって直ぐに諦めるのではなく、出来るようになるまで頑張る〟ことです。

　仕事に戻ったら一からやり直し、笑顔を忘れず、色んな人の為になるように頑張り、
常に色んな人に感謝しながら、更に新しい自分になっていきます。